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Lernen Sie "Nein" zu sagen, gesunde Grenzen zu setzen und Ihren Selbstwert unabhängig von äußeren Erwartungen zu fühlen.
Als Klinische Psychologin unterstütze ich Sie dabei, Ihre eigenen Bedürfnisse in Beziehungen, im Job
und in der Familie zu vertreten und ihr Nervensystem gesund zu regulieren. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass Sie ihre Selbstzweifel ablegen können, die Ihrem Lebensglück bisher
oft im Wege standen. |
Haben Sie das Gefühl, Ihre wahren Bedürfnisse zu verbergen, um Anerkennung oder Zuwendung zu erhalten?
Haben Sie Angst Ihre Bedürfnisse mitzuteilen? Wissen Sie überhaupt, was Sie selbst wollen?
Oft stehen die Erwartungen anderer im Vordergrund, während Sie sich selbst zurücknehmen. Durch professionelle Traumatherapie können wir diese tief verwurzelten Muster erkennen und heilen, sodass Sie lernen, sich selbst wertzuschätzen und sich von der Meinung anderer zu lösen.
Sie haben sich schon zu lange an ungünstige Lebensbedingungen angepasst: Hochfunktionale Ängste, People Pleasing, ständiges Grübeln, ungesunde Beziehungen, Perfektionismus, Essstörungen, Ihre Kinder stressen Sie, ein hohes Leistungsmotiv, Prokrastination, depressive Verstimmungen oder chronische Erkrankungen sind die Folge.
Als Klinische Psychologin / Gesundheits- und Arbeitspsychologin helfe ich Menschen, die unter Ängsten, Depressionen und ihren erlernten
Beziehungsmustern leiden, Selbstvertrauen und Selbstliebe aufzubauen.
Die Termine finden nach Voranmeldung in meiner Praxis
in Langenzersdorf, an der nördlichen Stadtgrenze zu Wien statt. Nach Absprache sind diese
auch telefonisch oder online möglich. Je nachdem wie Sie sich wohler dabei fühlen.
Weitere Informationen oder einen Termin für das Erstgespräch erhalten Sie
unter 0660 / 1616123 oder office@siegrunbaer.at.
Sie können gerne auch das Kontaktformular dafür benutzen.
Einige Anliegen meiner Klienten die zu mir in die Praxis kommen:
Ich erstelle Ihnen, einen für Ihr Anliegen maßgeschneiderten Therapieprozess
mit Elementen folgender therapeutischer Ansätze:
Buchen Sie jetzt Ihr unverbindliches Erstgespräch und beginnen Sie Ihren Weg zu mehr Lebensfreude. Danach entscheiden
Sie, ob Sie langfristig mit mir zusammenarbeiten möchten, um Ihre emotionalen Verletzungen zu heilen.